Để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

Muốn đạt được cân nặng như mong muốn và vóc dáng hoàn hảo, “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn ăn kiêng dưới đây:

- Salad

- Gỏi đu đủ

- Gỏi miến

Mai Davika chia sẻ: “May mắn là tôi thích ăn rau và tôi đang cố gắng giảm ăn thịt. Nhưng những ai muốn giảm cân nên cẩn thận với món tráng miệng. Món này ngọt mà lại khiến bạn tăng cân”.

Ngoài ra, Davika ăn rau xanh và trái cây thường xuyên để giúp cơ thể khỏe mạnh và có được làn da tươi sáng, hồng hào.

Nàng “ma nữ” Mae Nak còn thường mang theo một chai nước riêng để có thể bổ sung nước đều đặn cho cơ thể. Mai Davika cho rằng uống nước thường xuyên trong ngày giúp làn da được cấp ẩm và sáng khỏe hơn, lọc thải các độc tố dư thừa trong cơ thể ra ngoài và người tràn đầy năng lượng hơn.

Theo: NewGem