Ngực khủng không phải lúc nào cũng là mơ ước của các cô gái, vì khi sở hữu một khuôn ngực to quá khổ, đôi khi bạn sẽ gánh phải nhiều phiền phức như cô gái sau đây.
Khuôn ngực khủng cô nàng đến từ Đài Loan.
Ngay sau khi đăng tải, hình ảnh và dòng trạng thai của cô gái trẻ đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của dư luận và được chia sẻ trên nhiều diễn đàn, trang mạng dành cho người trẻ. Nhiều người sau khi nhìn thấy hình ảnh của cô nàng đã không nhịn được mà bình luận nửa đùa nửa thật, nói rằng bởi vì cô gái trẻ sở hữu bộ ngực quá khủng, che khuất hết phong cảnh ngoài cửa sổ, nên không ai muốn ngồi gần.
Khuôn ngực "quá khổ" so với tỉ lệ thân người của cô gái.
Hay như trường hợp của nữ sinh tên Thu Trang, đến từ Hải Dương cũng là một ví dụ về việc ngực khủng ít nhiều gì cũng đem đến những phiền toái không đáng có. Với vòng 1 lên đến 101cm, không chỉ khiến Trang gặp vấn đề về sức khỏe, vận động mà nhiều hơn cả là nó khiến cô bạn rơi vào biết bao tình huống xấu hổ, ấm ức tủi thân đến phát khóc.
Vòng ngực khủng của nữ sinh đến từ Hải Dương.
Trên đây là những trường hợp vòng 1 quá lớn đã đem đến nhiều phiền toái trong cuộc sống. Thế nhưng bên cạnh đó cũng không ít chị em cảm thấy tự ti vì vòng 1 khiêm tốn. Để cải thiện tình trạng này, chị em hãy áp dụng chế độ ăn uống những loại thực phẩm sau đây:
- Trứng: Trứng gà là thực phẩm khá quen thuộc đối với các chị em, đồng thời chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như axit amin, protein, Vitamin A, E, D…..và các khoáng chất khác giúp kích thích và tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng.
Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
- Chân giò heo: Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ vòng 1 . Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi chúng ta đã nhiều tuổi.
- Quả bơ: Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực. Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng.
- Cam: Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa chảy xệ vú. Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ. Hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum hoặc nước cam ấm.
- Nho: Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt , cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.
Để tăng vòng 1 hiệu quả, bạn sử dụng đậu chế biến thành các món ăn giúp nở ngực và bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng 2 ly sữa đậu nành mỗi ngày để cải thiện vòng 1 và giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.
Theo NewGem